Un peu de moi ...
Ce soir, j'ai envie de me dévoiler un peu pour vous. Histoire de comprendre un peu mieux mes partages sur ce blog.
J'ai 36 ans, maman de 3 enfants. J'avais tout pour être heureuse. Une belle maison avec grand jardin, un homme qui m'aime, 3 enfants magnifiques, et un travail avec bon salaire.
J'avais tout pour être heureuse, mais je ne l'étais pas. Mais POURQUOI ???
L'année dernière , après plusieurs épisodes de dépressions, j'ai fait un gros burn-out. Je me suis retrouvée incapable d'aller travailler, je me suis alors retrouvée à la maison , 1 semaine, 2 semaines, 1 mois, 2 mois, 8 mois.
C'est alors que j'ai trouvé sur mon chemin une coach formidable, une coach qui m'as ouvert les yeux sur beaucoup de choses qui n'allait pas dans mes relations sociales. Semaines après semaines, j'ai découvert et j'ai appris que mon problème dans les relations , ce n'était pas les autres, mais c'était moi .
C'était toutes mes failles et mes manques de confiances en moi que les autres me reflétaient comme un miroir.
J'ai compris qu'il était grand temps que je travaille sur moi d'urgence.
Rester à la maison, m'as permis d'avoir enfin du temps pour moi, pour me faire plaisir, pour apprendre à me connaître. Ce que je n'avais pas quand je travaillais.
Puis un jour, je suis tombée par hasard sur un livre d'Isabelle Wats "Que veux-tu vraiment" , un livre qui a provoqué un déclic en moi. Au même moment, il y à eu les attentats de Paris, qui m'ont littéralement choqué, mais qui m'ont aussi ouvert les yeux sur quelque chose, qui aujourd'hui , a une grande importance, je dirai même qui est devenu primordiale dans ma vie : "La vie est courte, et elle peut s'arreter à chaque moment. Il faut profiter de chaque jour, de chaque instant, que la vie nous offre. " On a qu'une vie, alors pourquoi la laisser passer dans la souffrance, dans la "survie" , on aura pas de deuxième chance, c'est maintenant qu'il faut y travailler , car demain il sera peut-être trop tard.
Et la je me suis vue à la fin de ma vie, en train de me dire : "Ça y est, c'est fini, et je l'ai laissé passer sans faire d'efforts pour être plus heureuse. J'ai toujours attendu que le bonheur vienne à moi, et il n'est jamais venu ... mais je n'ai jamais été le chercher moi même non plus"
A partir de ce jour, j'ai analysé tout ce qui m'empéchait de me sentir pleinement heureuse ... et j'ai fait le grand nettoyage.
J'ai quitté boulot et l'homme avec qui je partageais ma vie depuis 15 ans.
J'avais besoin de quitter toute cette dépendance affective, pour me retrouver seule avec moi-même. Et apprendre à m'écouter, à m'aimer , m'aimer MOI , et non pas "à travers d'une personne"
Aujourd'hui, je vis seule depuis 1 mois, et je grandis de jour en jour. J'apprend qui je suis sans personne , j'apprend à aimer seule l'instant présent j'apprend à aimer chaque chose que la vie m'offre (aussi petite soit-elle) et me focaliser sur le positif , lâcher mon mental pour écouter plus mon coeur, mes intuitions. J'apprend à vivre et guérir mes blessures moi-même, à me rendre heureuse toute seule. Car je sais que c'est ÇA la porte du vrai bonheur.
Je sais maintenant que tant que je ne m'aime pas moi-même, dans tout mes aspects positifs et négatifs, je ne saurai jamais aimer une autre personne pleinement et je tomberai facilement à nouveau dans la dépendance affective (celui où l'on attend de l'autre qu'il comble nos manques)
Et pour cela, le meilleur moyen de s'aimer soi , c'est de se retrouver face à la solitude , et apprendre a vivre pleinement et positivement , seul avec soi même.
Tout cela est bien sur un travail qui ne se fait pas en 15 jours, mais déjà le fait d'en être conscient chaque jour, et d'y travailler, d'être attentif à tous les messages que les autres nous donnent dans des conversations, dans les livres, dans la musique, ... , est déjà une preuve qu'on est sur la bonne voie . Celle de nous aimer et d'aimer la vie à sa juste valeur. D'être un être éveillé qui sait que chaque instant de la vie est précieuse.
Et rien-que ça .... c'est déjà merveilleux.